圧倒的な実績数!全国に多店舗
骨格から正しい位置に自分の筋力をつける
自分で整体×ダイエットサロン
代表 / 骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。プロフィール紹介はこちら。
ナオコボディワークスでは、【自ら整える矯正施術】×【鍛えるトレーニング】の独自メソッド【骨盤矯正おしりリセット®︎メソッド】をお伝えし、代表Naokoの累計数のみで14000人以上になります。
全国に多店舗。どの店舗も対面もオンラインも可能です!
遠方の方はオンラインで。対面と同様に歪み矯正法もダイエットも、圧倒的なボディ変化の実績を出しています。
なぜなら、ナオコボディワークスでは、自分で歪み改善ボディメイクができる方法を、その方に合った方法でお伝えしているから。
筋トレ、筋膜リリース、整体、エステ、ヨガ……色々試してみたけれど、どれも良いけれどなんだか一時的…そんなふうに感じたことはありませんか?
歪みや体の悩みは一生ついて回ります。
だからこそ、自分でメンテナンスできる方法を知っておけば、未病予防にもつながりますし、ダイエットも早く着実な結果が出やすくなります。
ナオコボディワークスでは、2年待ちにもなった大人気のメソッドです。今も募集の際には数分で埋まってしまうことが多々あります。
オンラインでもお受けできるため、日本全国のみならず海外からのご依頼も多く、また、しっかり技術を身につけた認定講師達により、各地で同じメソッドをお受けすることができます。
東京本店:東京大手町より35分 東西線葛西駅エリア
支店:東京新宿、江東区、千葉浦安、横浜、群馬、富山、宮崎、仙台
一般向け指導、講師養成、書籍出版、メディア出演、商品プロデュースなど、専門的で幅広い活動から、骨盤・おしりから体をリセットすると、歪みも早く整い理想のボディ変化が早い!骨盤矯正おしりリセット®︎メソッドを広めています。
あなたのお力になれることを、楽しみにしております。
メニュー内容一覧
人気のこだわりポイント
ボディメイク変化レポート
3ヶ月目・継続プログラム【ウエスト12㎝ダウン!体重11.5㎏ダウン!骨盤周り12㎝ダウン!】
悩み:
2人目出産で体重が減らない、骨盤が締まらない、上半身の脂肪を落としたい、左右の軸バランスも悪い
体重 64Kg
ウエストサイズ:82㎝
骨盤周り:106㎝
体脂肪:32%
左右の軸歪みもあり、左肩ばかりがこる。
体重 52.2Kg
11.5Kgダウン!
ウエストサイズ:70㎝
12㎝ダウン!
骨盤周り:94㎝
12㎝ダウン!
体脂肪:28%
4%ダウン!
軸のゆがみ矯正をしながら、ボディメイク!
左右の歪みもキレイにバランス矯正されました。
4ヶ月目・継続プログラム【ウエスト7㎝ダウン】
元々バスケやスノボをしているアスリート系の方で、下半身が太いことに悩まれていました。
このままの体型でトレーニングしても、太い脚がもっと太くなるばかりで、女性らしいヒップラインが作れないことが悩み。
ウエスト 70㎝
骨盤周り 93㎝
体重 55.8Kg
体脂肪 23%
スポーツマンなので、体脂肪も23%と痩せ型。その場合の女性らしいラインへのボディメイク実例です。
ウエスト 62㎝ -8cmダウン
骨盤周り 87㎝ -6cmダウン
体重 51Kg -4.8kgダウン
体脂肪 22.4%
体脂肪を落としすぎず、くびれと骨盤周りをし締めることに特化しました。
しっかりヒップアップにもなって、女性らしいボディラインに❣️
また左右の背骨歪みがありましたが、それも歪み矯正させていただきました。
体脂肪も低く、元々アスリート体型からの女性美へのボディメイク変化例です。
皆様からのたくさんのご感想
各種メディア取材・監修・掲載
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- 【日本テレビ ヒルナンデス!】出演
- 2023.2.3 O.A
スタジオにも生出演します!
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- 「FRaU」美容・健康掲載
- 2023.01.21WEB
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- 【FRaU】美容・健康掲載
- 2023.01.20WEB
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- 【FYTTE】FITNESS掲載
- 2023.01.20WEB
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- 【FRaU】美容・健康掲載
- 2023.01.17WEB
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- 【FYTTE】FITNESS掲載
- 2023.01.13WEB
専門誌での連載執筆記事
このような不調の方が通われています。
お悩みランキング
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- 3位 おなかのたるみ、ダイエット
- 4位 頭痛、首コリ
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- 6位 猫背、骨盤底筋の緩み、腱鞘炎
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