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グループレッスン 美骨盤ヨガピラティスクラス、産後リカバリークラス 7,8月日程ご案内

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2016/06/10

骨盤ケア グループレッスンのスケジュールを8月末まで、更新しました。

 

グーグルカレンダーで月ごとに確認できます。

 

・保育つき 美骨盤ヨガピラティス

こちらは、ヨガ・ピラティス・ボクササイズなど美骨盤を意識したプログラムが週替わりで変わります。

保育ルームがついているので、お子様連れの方でも、通いやすくなっています。

日程など詳細ご案内は、こちらのブログをご確認ください。

 

・赤ちゃんと一緒に産後リカバリーエクササイズ

赤ちゃんと、産後のママ対象クラスです。

骨盤セルフ矯正も含み、トータルメンテナンスで、産後の疲れた体と心を整えていきます。

日程など詳細ご案内はこちらのブログをご確認ください。

 

・アロマ講習会と産後リカバリー コラボクラス

夏に向けて、安心安全な虫よけアロマスプレー、抗炎症ジェルの二つを作ります。

コラボクラスの詳細ご案内は、こちらをご確認ください。

 

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INFO

ナオコボディワークス
[営業時間] 10:00~17:00
[定休日] 不定期
[場所] 東京スタジオ:江戸川区葛西  東西線葛西駅徒歩3分
オンラインレッスンも含め、東京江戸川区他、江東区、千葉県浦安、市川、都内、埼玉など遠方から、全国からお客様もお越しいただいています。
ダイエット、骨盤の歪み、下半身太り、お顔の歪み、O脚、腰痛、肩こり、膝痛、首こり、股関節の痛み、頭痛、産後の骨盤矯正に大変人気です。
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