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家事や育児をしながら、セルフで骨盤矯正できる! 腰痛・肩こりに悩む産後ママの為の10日間無料メール講座

  • 家事や育児をしながら、セルフで骨盤矯正できる! 腰痛・肩こりに悩む産後ママの為の10日間無料メール講座
2016/11/06

家事や育児をしながら、セルフで骨盤矯正! 腰痛・肩こりに悩む産後ママの為の10日間無料メール講座

 

可愛い赤ちゃんの寝顔を見て、本当に幸せと思いつつも、

 

・授乳や抱っこで、腰痛や肩こりがひどくなったが、どうケアすればよいのかが分からない

 

・首がストレートネックだったり、背骨がこわばり、そのせいか夜の眠りも浅く寝不足で辛い

 

・産後なかなか痩せれないし、痩せても妊娠前のジーンズが腰でひっかかる(汗)

 

なんて思いで、ご自身のことを我慢されていませんか?

 

それ、我慢されなくて大丈夫です!

どんな産後の体の歪みや不調も、生活の動作に意識を少し変えるだけで、改善できますし、さらに、妊娠前の身体よりもキレイになるだってできるんです^^

 

でも、そんなちょっとした意識って何?

 

自分できる産後ケアってどうすればよいの?

 

って思いますよね。

 

そこで!

 

産後の不調を改善し、妊娠前よりも体質も元気に、体型もキレイになりたい女性のために、家事や育児をしながら、セルフで骨盤矯正! 腰痛・肩こりに悩む産後ママの為の10日間無料メール講座を作りました♡

 

家事や育児をしながら、セルフで骨盤矯正! 腰痛・肩こりに悩む産後ママの為の10日間無料メール講座では、

 

【1日目】

産後ケアにダイエットよりもずっと大事なことは、○○です

 

2日目】 

骨盤底筋群と腹筋を回復させる!産後月齢別バリエーション

 

3日目】

歪み解消は身近な所に 椅子での授乳編

 

4日目】 

歪み解消は身近な所に 床での授乳編

 

5日目】

歪み解消は身近な所に 添い寝編

 

【6日目】

歪み解消は身近な所に キッチン編

 

 

・・・と続いていきます。

 

 

これを知るだけで、あんなに辛かった産後の体が楽に、元気に、キレイになれるので、育児もさらに楽しいものになってきちゃいますよ^^

 

 

直接メールが届きますので、お子さんのお昼寝中や家事の合間に気軽に読んでみてくださいね。

無料メール講座ですので、もちろん無料です。

 

メールが届くメールアドレスだけご用意ください。

Gメール、ホットメール、ヤフーメールなどは、迷惑メールフォルダにメールが入りやすいので、おすすめできません。

フリーメールを使う場合は、迷惑メールにならないようあなたご自身で設定して下さいね。

 

メール講座は10日間ですが、簡単にいつでもやめることができます。

メールの1番下の解除リンクをクリックすると、間違ってクリックしても、1クリックで解除できますよ(笑)


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それでは、腰痛・肩こりに悩む産後ママの為の10日間無料メール講座でお会いしましょう!

※メールが届かない方は、下記アドレスを受信設定して下さい。
info@naokobodyworks.com

 

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