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グループレッスン 美骨盤ヨガピラティス・産後リカバリークラス 9,10月日程ご案内

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2016/08/10

骨盤ケア グループレッスンのスケジュールを10月末まで、更新しました。

 

グーグルカレンダーで月ごとに確認できます。

 

満員になることが多いため、ご参加されたい方は、お早めにご予約されることをおススメします^^

 

・保育つき 美骨盤ヨガピラティス

こちらは、ヨガ・ピラティス・ボクササイズなど美骨盤を意識したプログラムが週替わりで変わります。

保育ルームがついているので、お子様連れの方でも、通いやすくなっています。

日程など詳細ご案内は、こちらのブログをご確認ください。

 

・赤ちゃんと一緒に産後リカバリーエクササイズ

赤ちゃんと、産後のママ対象クラスです。

骨盤セルフ矯正も含み、トータルメンテナンスで、産後の疲れた体と心を整えていきます。

日程など詳細ご案内はこちらのブログをご確認ください。

 

・10月21日 ハロウィン会 ベビーマッサージ講習会&産後リカバリー コラボクラス

毎回大人気のベビーマッサージとのコラボクラス♡

今回は、ハロウィン企画! ベビーちゃんたちの足形アート ジャックオランタンを作りますよ~。

コラボクラスの詳細ご案内は、こちらをご確認ください。

 

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お子様連れでも通いやすい、産後以降に女性が通うボディメンテナンスルームです。

パーソナル 産後ケア整体
産後のお悩み、すべて受け止めます。優しい整体でしっかり丁寧にほぐしていきますので、体力のないも、お子様連れの方も通えます。ご安心下さい。
パーソナル 骨盤矯正トレーニング
骨盤矯正も含めたトレーニングで、プラスの体に一緒に改善しましょう。妊娠前よりも健康でキレイな体型になる方、続出です!
グループレッスン 保育付美骨盤エクササイズ
保育ルーム付きなので、元気な子供たちと一緒でもしっかり自分の時間に集中できます。大人気の美骨盤エクサで、みんなで楽しく美骨盤になっちゃいましょう!
グループレッスン 赤ちゃんと産後リカバリー
バランスボールを使って、赤ちゃんと一緒に産後の体を整えていきます。ねんねでも、抱っこしても大丈夫♪リズムに乗って、赤ちゃんと一緒に産後回復を楽しんで!

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