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グループレッスン 美骨盤ヨガピラティス・産後リカバリークラス 9,10月日程ご案内
- 2016/08/10
骨盤ケア グループレッスンのスケジュールを10月末まで、更新しました。
グーグルカレンダーで月ごとに確認できます。
満員になることが多いため、ご参加されたい方は、お早めにご予約されることをおススメします^^
・保育つき 美骨盤ヨガピラティス
こちらは、ヨガ・ピラティス・ボクササイズなど美骨盤を意識したプログラムが週替わりで変わります。
保育ルームがついているので、お子様連れの方でも、通いやすくなっています。
・赤ちゃんと一緒に産後リカバリーエクササイズ
赤ちゃんと、産後のママ対象クラスです。
骨盤セルフ矯正も含み、トータルメンテナンスで、産後の疲れた体と心を整えていきます。
・10月21日 ハロウィン会 ベビーマッサージ講習会&産後リカバリー コラボクラス
毎回大人気のベビーマッサージとのコラボクラス♡
今回は、ハロウィン企画! ベビーちゃんたちの足形アート ジャックオランタンを作りますよ~。
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